Правила здорового ухода за носом – когда и как следует промывать

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,321
Промывание солевыми растворами сегодня является одним из наиболее распространенных методов по уходу за носом, с профилактикой различных заболеваний. Многие прибегают к такому методу, но не учитывают важные нюансы.

promivanie nosa1.jpg


Безусловно, благодаря правильному курсу такого ухода за носом можно достичь положительных результатов. Но обязательно нужно учитывать существующие нюансы, особенно на фоне употребления ПАВ.

Как производится промывание носа

Метод довольно прост – носовая полость орошается обычным «проточным» методом. Свое широкое распространение такой способ нашел среди людей, предпочитающих различные вещества через нос – включая употребление кокаина, мефедрона, амфетамина и пр.

Промывание носа после употребления действительно позволяет обеспечить положительный эффект – с вымыванием различных «остатков» (обычно примесей, добавляемых продавцами для дополнительного веса), возбудителей инфекций, с общей заботой о гигиене.

promivanie nosa2.jpg


Помимо пользы, такой уход предполагает и негативные последствия – носовая полость очищается не только от потенциально опасных, ненужных микроорганизмов, сторонних компонентов и частиц пыли, но также естественной микрофлоры носа, слизистая постепенно высушивается.

При промывании обязательно нужно работать с очень слабым солевым раствором (в частности, физраствором либо приближенным к нему, не должно быть ощущения «солености»). Иначе происходит высушивание слизистой, возникают характерные последствия проблемы, провоцируя частые ЛОР-недуги, ухудшение иммунитета и пр.

Рекомендации:
  • Промывание после употребление следует делать лишь раствором слабой концентрации.
  • Не промывайте нос при чувстве заложенности.
  • Откажитесь от использования сосудосуживающих средств вместе с приемом веществ и промыванием носа.
  • В холодное время года в течение полугода после такого промывания не выходите на улицу.
  • После промывания нужно тщательно высморкаться.
  • Не используйте шприцы с целью промывания под давлением. Нужно работать исключительно с методом «самотека», голову держите горизонтально (на первом изображении).
 
Назад
Сверху